Livres

S’affirmer sans tout casser

Résumé

À la recherche d’une manière «d’exister» franche et respectueuse

  • Comment exister réellement, en manifestant le meilleur de soi avec justesse, tonicité et égard pour ses interlocuteurs ?
  • Comment sortir de la sur-affirmation de soi ou de la non-existence pour être et agir en accord avec ce que l’on est au fond de soi ?

Le livre « S’affirmer sans tout casser » propose un itinéraire balisé pour arpenter ce chemin vers plus d’assertivité dans ses relations.

Avec de nombreux témoignages, des repères pertinents et quelques exercices simples, ce livre met en route pour acquérir une affirmation de soi authentique, constructive, efficace, adaptée, respectueuse de soi et de l’autre. Il invite à une manière de communiquer qui fait grandir les personnes et leurs relations en stimulant les potentialités de chacun.

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