Quelle direction je donne à ma vie? Il me faut choisir. Si je me laisse facilement entraîner par le paraître, par la consommation effrénée, par le plaisir immédiat, par la nourriture des médias qui me gave d’informations parfois futiles, il y a bien des...
Ça peut paraître simple, mais la pratique nous confirme que ça ne l’est pas ! De nombreuses études montrent que l’empathie est naturellement présente chez l’être humain. Il est de fond altruiste et son besoin de contribuer est important pour se sentir heureux.* C’est pourquoi...
Jean-Marie Lapointe, acteur et animateur, est un homme que plusieurs reconnaissent maintenant au Québec en tant qu’humaniste dévoué aux personnes dans le besoin. Son implication sociale auprès de nombreux organismes qui soutiennent diverses causes lui ont permis d’observer la personne humaine à la fois...
Depuis quelques années, dans mes rencontres familiales, je côtoie une personne qui souffre du spectre de l’autisme. Je sens bien qu’elle ne fait pas les choses de la même manière que moi. Je détecte une certaine réserve de sa part pour entrer en contact...
Je lisais récemment un article sur Ariane Moffatt. Elle y expliquait qu’elle commençait ses journées de travail toujours « habitée par ce même besoin de construire ce qui n’existait pas avant ». Cette expression m’interpelle : construire ce qui n’existait pas avant. C’est de création dont il...
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Pour enrichir la priorité « Éducation » dans laquelle PRH s’est engagé depuis 2017, je vous invite à faire la découverte d’un artiste québécois qui a créé une chanson magnifique illustrant la valeur de la relation pouvant exister entre un éducateur et son élève au point...
Qu’il soit chat, chien, oiseau ou autre, rares sont ceux et celles aujourd’hui qui n’ont pas d’animal de compagnie pour agrémenter leur vie. Ces animaux occupent souvent une place importante dans notre quotidien. Encore la semaine dernière, une personne me partageait toute l’affection et...
L’été passé, mon conjoint et moi avons suivi la formation PRH Construire notre avenir de couple. Nos connaissances nous disaient : « Vous allez donner une formation pour les couples? » C’est que, du temps où j’étais formatrice PRH, nous en avions animées dans la région. Erreur!...
Je me sens envahie de toutes parts. Ma planète est en danger, mille et un signes me le confirment. L’actualité n’en finit plus de rapporter des avis d’experts comme quoi le pire nous attend et ce pire devient inévitable de jour en jour. L’urgence...
Dans mon bureau de consultation, je rencontre souvent des gens épuisés, fatigués, en baisse d’énergie physique et psychologique. Je me rends compte que, bien souvent, ces personnes ont de la difficulté à reconnaître l’épuisement dans lequel elles se trouvent et leurs propres limites. Ce...
L’été nous quitte lentement pour laisser place à l’automne. Une saison qui, au premier abord, me paraît triste. La chaleur, la lumière éblouissante, les fleurs et les couleurs éclatantes disparaissent lentement de mon paysage pour entrer dans un autre cycle : la récolte. Une abondance...
En cette rentrée, à l’heure où la vie bat son plein, nous, parents, ne savons plus, par moment, quoi prioriser pour garder l’équilibre travail-famille. Nous manquons de temps pour éveiller nos enfants à l’art d’apprendre les choses utiles qui comptent vraiment dans la vie....
« Simplement, comme les bénévoles de milliers d’associations, ils s’engagent pour la beauté du geste, afin que la réalité de demain ressemble un peu plus à leurs rêves d’aujourd’hui. » Yves Duteil, La petite musique du silence « …Ils s’engagent pour la beauté du geste… » Cette expression...
« Le fleuve se déploie devant nos yeux depuis toujours. Mais, on le connait seulement en surface, alors que ça grouille de vie et de beauté dans les entrailles du Saint-Laurent. Bien sûr… l’eau froide, bien sûr… les courants, mais moi, je connais l’homme grenouille...
Qui n’a pas exprimé au moins une fois dans sa vie : « Je le savais, j’aurais dû m’écouter »? Vous savez, ce genre de décision où, pour une raison ou pour une autre, nous n’avons pas suivi notre intuition, nous laissant un goût de regret ou...
Cet hiver, j’ai eu la chance d’avoir une étudiante adulte dans un de mes cours : Fabienne. Je dis « avoir la chance » parce que j’ai vécu une belle expérience de pédagogue en relation avec cette femme. Voici son histoire. Fabienne est originaire de la Suisse,...
Mes pensées me font penser! Le jeu de mots est facile, mais il décrit bien ce que je vis. Ces petites fleurs, dans le soleil des premières heures du matin, n’en finissent plus de me parler. Je viens simplement vous partager ce qu’elles me...
Vous est-il arrivé d’avoir ce rêve, celui de ne plus avoir d’attentes envers l’autre parce que lorsqu’il n’y répond pas, vous réagissez mal? Vos besoins vous questionnent-ils, à savoir ce qu’il est juste ou pas d’attendre de l’autre? Dans le livre La personne et...
Vous connaissez Guillaume Vermette, le clown humanitaire? Dernièrement, en écoutant l’émission : « Y’a du monde à messe », j’ai été profondément touchée par le discours de cet homme. Il se décrit comme suit : « Je suis l’une des personnes les plus heureuses que j’ai rencontré (sic) de...
Durant cet hiver bien affirmé, nos amis, ma famille et moi avons mis à distance le froid l’espace d’une semaine de vacances au Mexique dans la péninsule du Yucatan. Le tourisme et les nombreux complexes hôteliers rendent la plage et la vue sur la...
Tu es arrivé dans nos vies un matin, avec ta simplicité, ta discrétion, ton ouverture au monde, ta curiosité à vouloir apprendre toujours davantage, ton sourire et ton humour intelligent bien distinctif. On venait de te présenter ton compagnon, Diabète, qui ne te quitterait...
Dès mon réveil ce matin, j’ai reçu un merveilleux cadeau : mes yeux et la faculté de la vue pour mener ma vie. Instantanément, ils me permettent de voir le temps qu’il fait à l’extérieur, de poser mon regard dans celui de l’homme que j’aime...
Dans les dernières semaines de vie de mon père, un lapin « libre » et sans domicile fixe s’est mis à visiter mes parents. Après la surprise de son apparition, nous avons commencé à le nourrir. N’est-ce pas là un réflexe d’humain devant un animal? Carottes,...
Bravo Josée, tu es géniale… Tes propos sont très inspirants et m’amènent à aller dans le même sens en situant la place qui revient à l’enfant dans le déploiement de ses potentialités. Je vais aborder deux éléments de ton discours qui m’interpellent. D’une part,...
J’écoutais récemment ma petite-fille de six ans me raconter les débuts de son amitié avec celle qui allait devenir sa grande amie.
Depuis quelques semaines, le dossier des infirmières et des infirmiers fait la une de l’actualité. Ceux-ci dénoncent les conditions de travail qui leur sont imposées. Ils sont à bout de souffle, ne pouvant refuser de faire du temps supplémentaire lorsqu’ils terminent leur quart de...
Je reviens de l’exposition sur Leonard Cohen « UNE BRÈCHE EN TOUTE CHOSE » présentée au Musée d’art contemporain de Montréal*. Cette exposition, très fidèle à l’artiste, met en scène l’obscurité et la lumière qui s’avèrent indissociables l’une de l’autre.
Ce serait pas merveilleux : on sonne à la porte. Une lettre : « Vous êtes milliardaire à l’instant. » Pourquoi pas tous les matins. Je suis unique. Jamais il y a eu – n’y aura – un autre moi-même Avec ses milliards de milliards de cellules, de...
Parfois, la sensation que la magie est dans l’air est présente et, même si la situation semble magique, elle se révèle bien réelle dans mon quotidien : les liens d’attachement sont très forts entre mes élèves et moi. Depuis septembre, différents éléments ou situations m’ont...
La naissance de mon enfant constitue un événement marquant dans ma vie. Toutefois, maintenant qu’il est arrivé en ce monde, puis-je dire que je lui ai définitivement donné la vie? En réalité, c’est là que commence le défi de lui donner et redonner la...
Vous est-il déjà arrivé de terminer une année avec une hâte de changer de calendrier, de tourner la page sur une année qui a eu son lot d’épreuves, de débuter une nouvelle année avec une joie d’amorcer du neuf et l’intuition que celle-ci sera...
Une collègue de travail me racontait récemment un Noël particulier avec les siens. Son histoire m’a touchée, car elle est venue me révéler des solutions à certains défis, là où souvent j’en cherche encore. Personnellement cela fait maintenant sept ans que nous avons immigré...
Caroline, j’ai aimé te lire dans ta dernière correspondance qui nous livre comment l’élève que tu as été a déterminé et continue de façonner la professeure que tu es devenue. Que de belles compétences tu mets au service des étudiants qui ont la chance...
J’ai la croyance suivante : qui j’étais comme élève a déterminé qui je suis devenue comme professeure. À mon sens, un lien intime rallie ces deux postures : l’apprentissage. J’étais une élève engagée, curieuse, quoique parfois rebelle. Je suis maintenant une prof exigeante (j’aime me croire...
La 5e édition du salon « Bien dans sa peau » vient tout juste de se dérouler les 14 et 15 octobre derniers au Collège communautaire du Nouveau-Brunswick, à Dieppe. PRH y tenait, à cette occasion, un kiosque parmi une trentaine d’exposants.
Je prenais connaissance, dernièrement, d’une recherche produite par l’Institut du Québec qui explore différentes approches en éducation expérimentées ici et ailleurs à travers le monde. Le document « Des exemples pour l’école québécoise : étude de cas d’écoles innovantes » tente de répondre aux grandes problématiques de...
Dans des conversations avec les gens autour de moi, j’entends régulièrement ces expressions : « J’ai besoin de me connecter, de me vivre ‘’groundé’’, « La vie va trop vite, je n’ai même plus le temps de décider ce qui me va et ce qui ne me...
Je suis ton parent, ta mère. J’ai encore le corps endolori de ton arrivée. Et j’écoute déjà qui tu es en ce début de toi. C’est que… je préfère que tu sois toi Et non que tu sois ce que je voudrais que tu...
Vous est-il arrivé, devant la rapidité d’exécution d’une personne, de vous trouver lent? Ou encore, en présence de quelqu’un qui exprime sa passion pour son travail, un hobby, de trouver ordinaire la valeur de votre quotidien ou de votre vie? Si oui, vous êtes...
Le nouveau président des États-Unis ne croit pas au réchauffement climatique. Il a décidé de se retirer de l’accord de Paris invoquant « vouloir rendre sa grandeur à l’Amérique ». Cet accord vise à limiter la hausse de la température mondiale en réduisant les émissions de...
Je sens mon corps détendu, réceptif. Je me sens bien dans toute cette verdure, dans l’abondance de fleurs. J’admire toute cette beauté que ce petit jardin généreux me donne de goûter. Les rosiers, si pleins de fleurs, les clématites, les fiers delphiniums, toutes les...
Bonjour à vous tous, Je regardais mes élèves à mon arrivée ce matin. Je les trouve beaux. Je les trouve magnifiques. Ils m’émerveillent d’avoir tant appris, tant acquis, de s’être autant déployés, d’avoir pris autant d’assurance et de s’être fait confiance. Je me revois...
Tout récemment, j’ai été appelée à me déplacer du Saguenay vers Trois-Rivières pour animer un atelier sur mesure avec une collègue. Je suis revenue de cette animation habitée d’une joie profonde, d’un bonheur à diffuser, à transmettre la formation PRH plus largement, au-delà de...
Johanne, la lecture de ta dernière correspondance rejoint l’observation que le travail psychopédagogique que je fais sur moi, depuis plusieurs années, avec PRH m’a véritablement aidée à développer mes capacités de parent. Auprès de mes enfants de 13 ans et 10 ans, j’observe au...
Le dernier livre de PRH Québec-Canada, inspiré et écrit en collaboration étroite avec mes enfants, a fait ses premiers pas au Salon international du livre de Québec aux éditions BouquinBec. Lors de cet événement, il a été bien accueilli par le public et a...
Vous est-il déjà arrivé de vous sentir différent face au regard des autres? D’avoir la sensation que vous ne rentrez pas dans le moule ou, du moins, pas complètement. Le regard des autres sur soi qui nous dérange, souvent perçu négativement, peut nous amener...
« Oui, nous dormons sur des trésors, sur des puits d’énergie, sur un volcan de créativité, sur des réserves incroyables d’amour vrai. » (Trouée dans le futur, André Rochais, 1980) Nous avons parfois l’intuition, qu’en nous, il y a des trésors cachés, une part qui nous...
Chère Johanne, Je suis émerveillée et confiante qu’une enseignante de ta qualité et dans ta situation soit capable de poser une si belle question au monde de l’éducation. Est-ce que les enfants sont toujours au cœur de nos choix?
Dans les dernières semaines, en écoutant les nouvelles, j’ai appris qu’il y avait eu un grave accident de la route près de La Tuque, au Québec. Une grave collision entre un véhicule utilitaire et une petite voiture n’a laissé aucune chance aux deux occupantes...
Depuis que je suis toute petite, je nourris mon besoin d’évolution et d’apprentissage. J’ai toujours dit que j’aime autant être élève qu’être professeure. Les deux statuts me conviennent pour trouver un certain équilibre. Dans ma vie de mère ou dans mon travail au cégep,...
Imaginons cinq personnes, chacune investie d’une mission spécifique dans le secteur de l’éducation et d’une expérience unique, chacune témoin privilégiée d’un regard porté sur nos enfants dans la société actuelle! Imaginons cinq personnes qui, par leur expérience personnelle et professionnelle, couvrent une vaste diversité...
Ma collègue et moi sommes allées donner une conférence dans un Café Alzheimer. Nous avons rencontré des proches aidants, des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, des intervenants de la Société Alzheimer et d’autres personnes-ressources qui apportent du soutien aux proches aidants. Nous souhaitions...
La petite fille de sept ans que j’étais est encore aujourd’hui fascinée par les boîtes. Vous observerez bien, lorsqu’un enfant se trouve en présence d’un tel objet, son premier réflexe est de chercher frénétiquement à l’ouvrir pour assouvir sa curiosité d’en connaître le contenu....
Tout dernièrement, la journaliste Josée Blanchette, qui a une chronique dans le journal Le Devoir, a décidé de refuser des traitements de chimiothérapie et de partager publiquement son expérience. Pour elle, les traitements étaient insupportables et elle mettait en doute leur efficacité. De par...
Il fait beau. Je cours dans le parc comme je le fais régulièrement. C’est un endroit magnifique longeant l’estuaire de la rivière et donnant accès à toute cette belle nature à deux pas de chez-moi. En chemin, un homme et une femme attirent mon...
Qui peut affirmer ne jamais s’être posé cette question du sens à donner à sa vie, à un moment ou l’autre de son parcours? Personnellement, je peux dire qu’il m’est arrivé, à quelques reprises, de me poser ces questions : « Est-ce que ma vie a...
Hier, c’était la rentrée scolaire de mes enfants. Ils étaient heureux de revenir à l’école après ces deux mois de vacances salutaires, enchantés de retrouver leurs amis, de découvrir leurs nouveaux enseignants et d’utiliser leurs nouvelles fournitures de début d’année. Quand je les observe...
Curieusement, suite aux attentats qui ont été commis ces derniers mois, je suis habitée de confiance. Une confiance inattendue. Au-delà de ma désolation devant ces actes de violence, cette confiance fait surface en moi et me dépasse. Une confiance en la capacité universelle de...
Dans la forêt, il y a de nombreuses variétés d’arbres, De multiples essences de bois différentes. Mais chaque arbre est unique et vit selon sa propre nature, Là où il se trouve, avec les autres,
À l’heure où la fin de l’année scolaire approche, notre regard est déjà tourné vers l’horizon des vacances. Le mot vacances vient du latin vacuitas qui signifie : espace libre, absence, vacuité. Nos enfants nous réclament de partir en vacances loin. Comme si l’éloignement était...
Le bonheur d’être soi… Comme j’aimerais démystifier ces simples mots afin que tous puissent y avoir accès! Au tout début de mon cheminement en PRH, je ne saisissais pas trop ce que cela voulait dire. J’entendais là un langage que je ne connaissais pas...
Dans le travail d’équipe, miser sur la cohérence, la cohésion et l’efficacité demande à chaque membre d’occuper sa place en égalité à l’autre quel que soit son rôle, sa fonction ou son statut. On pourrait dire: «Il n’y a pas de petit ou de grand...
Je vous relate ici une expérience que j’ai vécue et qui a eu des effets surprenants sur ma vie. L’anniversaire de mes nièces et neveux est toujours un moment important pour moi. Chaque anniversaire est un temps d’arrêt pour cueillir ce que je vois...
Je partage mon expérience puisque j’ai la certitude que je suis loin d’être la seule personne à vivre cela. Nous serons de plus en plus nombreuses et nombreux à être confrontés à cette réalité surtout avec le vieillissement de la génération des « baby-boomers » et...