Il y a quelque temps, je reparlais à une ancienne amie perdue de vue depuis 30 ans. À l’époque, sur ma recommandation, elle avait suivi la formation « Qui suis-je? ». Elle me confiait qu’elle n’avait pas poursuivi avec l’école de formation PRH, mais qu’une parole...
Je viens aujourd’hui vous partager le témoignage de Véronique pour qui la rencontre avec la formation PRH a été déterminante. Voici ce qu’elle en dit. Dans ma famille, au travail et avec mes amis, j’ai toujours été considérée comme une personne capable d’en prendre....
Alors que nous nous dirigeons vers un Noël bien particulier sous le signe du confinement, nous cherchons des chemins de relation avec les personnes qui nous sont les plus chères. Cette période de réjouissance et de partage par excellence prend des allures de deuil...
En ces temps de COVID, j’ai plus de temps pour réfléchir. Ma croissance n’est pas contaminée par ce virus… J’observe mes façons de vivre la différence. Que ce soit face à cette personne souffrant d’un handicap, à cette femme tatouée, à une autre avec...
Vers l’âge de 15 ans, j’avais un ami que j’appréciais beaucoup qui s’adonnait à l’observation d’oiseaux depuis plusieurs années. Durant l’été, je lui ai demandé s’il voulait m’apprendre à identifier les oiseaux et à mieux les connaître. Il a accepté avec joie et m’a...
Photo parue sur le blogue de PRH France le 1er août 2020. Je me prête à l’exercice suggéré : Quelle sensation suscite-t-elle en moi ? Une sensation globale de grandeur. Je contemple la GRANDEUR. Dans la beauté de ce ciel, flamboyant, glorieux Dans l’élégance...
Je n’aime pas être dérangée ni déranger les autres! Une semaine en Floride, du 10 au 17 mars 2020, était prévue avec mon mari et ma belle-famille. Quelques jours avant le départ, je visionne une vidéo de Jean-Jacques Crèvecœur, chercheur, formateur et conférencier de...
La vie d’entrepreneur(e) confronte parfois à des difficultés que nous n’avions pas prévues, à des événements déstabilisants et, peut-être aussi, à des épreuves de taille. Plus rien ne tient, on ne voit rien en avant, on perd pied. On peut même en arriver à...
« PRH a une vision optimiste de l’humanité, c’est-à-dire une foi en la capacité de celle-ci d’évoluer et de trouver des solutions aux problèmes qu’elle rencontre… Le sens même de l’action PRH auprès des personnes, des couples, des parents, des groupes et des entreprises repose...
« J’ai appris que la vie n’est faite que de rencontres et de séparations et qu’il nous appartient de les vivre en acceptant de nous responsabiliser face à chacune. Oui, j’ai appris beaucoup dans ma vie et pourtant, je cherche encore l’essentiel. » Jacques...
En ce temps de pandémie, il peut être difficile d’être privé de relations, de vivre un arrêt de travail involontaire, d’adapter la vie familiale au confinement, d’accentuer l’aide à ses parents âgés, de recevoir régulièrement des informations inquiétantes sur la progression de la COVID-19,...
Nous vivons des temps troubles… qui suscitent plein de questionnements! De multiples décisions sont à prendre chaque jour, sur plusieurs de nos actions quotidiennes, des plus petites aux plus grandes : des décisions pour le bien de nos enfants, pour protéger nos aînés et personnes...
André Rochais, fondateur de PRH, comparait l’humanité à une quasi-personne en voie d’accomplissement. À l’image d’un enfant qui est un être de potentialités, s’il lui est donné un environnement aidant et favorable à son développement, ses potentialités s’actualiseront. Il pourra alors développer les talents...
J’aimerais écrire une douce histoire de Noël pour égayer votre cœur, avec des anecdotes festives plus belles les unes que les autres. Mais je suis habitée d’une tout autre histoire de Noël, c’est-à-dire celle où tous ne célèbrent pas la période des fêtes dans...
À certains moments de notre vie, il arrive que nous cherchions quelle direction lui donner, que nous ne sachions plus ce qui est à prioriser pour se sentir heureux, sentir que nous nous réalisons en ce que nous sommes de fond, sentir que notre...
Quelle direction je donne à ma vie? Il me faut choisir. Si je me laisse facilement entraîner par le paraître, par la consommation effrénée, par le plaisir immédiat, par la nourriture des médias qui me gave d’informations parfois futiles, il y a bien des...
Ça peut paraître simple, mais la pratique nous confirme que ça ne l’est pas ! De nombreuses études montrent que l’empathie est naturellement présente chez l’être humain. Il est de fond altruiste et son besoin de contribuer est important pour se sentir heureux.* C’est pourquoi...
Jean-Marie Lapointe, acteur et animateur, est un homme que plusieurs reconnaissent maintenant au Québec en tant qu’humaniste dévoué aux personnes dans le besoin. Son implication sociale auprès de nombreux organismes qui soutiennent diverses causes lui ont permis d’observer la personne humaine à la fois...
Depuis quelques années, dans mes rencontres familiales, je côtoie une personne qui souffre du spectre de l’autisme. Je sens bien qu’elle ne fait pas les choses de la même manière que moi. Je détecte une certaine réserve de sa part pour entrer en contact...
Je lisais récemment un article sur Ariane Moffatt. Elle y expliquait qu’elle commençait ses journées de travail toujours « habitée par ce même besoin de construire ce qui n’existait pas avant ». Cette expression m’interpelle : construire ce qui n’existait pas avant. C’est de création dont il...
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Pour enrichir la priorité « Éducation » dans laquelle PRH s’est engagé depuis 2017, je vous invite à faire la découverte d’un artiste québécois qui a créé une chanson magnifique illustrant la valeur de la relation pouvant exister entre un éducateur et son élève au point...
Qu’il soit chat, chien, oiseau ou autre, rares sont ceux et celles aujourd’hui qui n’ont pas d’animal de compagnie pour agrémenter leur vie. Ces animaux occupent souvent une place importante dans notre quotidien. Encore la semaine dernière, une personne me partageait toute l’affection et...
L’été passé, mon conjoint et moi avons suivi la formation PRH Construire notre avenir de couple. Nos connaissances nous disaient : « Vous allez donner une formation pour les couples? » C’est que, du temps où j’étais formatrice PRH, nous en avions animées dans la région. Erreur!...
Je me sens envahie de toutes parts. Ma planète est en danger, mille et un signes me le confirment. L’actualité n’en finit plus de rapporter des avis d’experts comme quoi le pire nous attend et ce pire devient inévitable de jour en jour. L’urgence...
Dans mon bureau de consultation, je rencontre souvent des gens épuisés, fatigués, en baisse d’énergie physique et psychologique. Je me rends compte que, bien souvent, ces personnes ont de la difficulté à reconnaître l’épuisement dans lequel elles se trouvent et leurs propres limites. Ce...
L’été nous quitte lentement pour laisser place à l’automne. Une saison qui, au premier abord, me paraît triste. La chaleur, la lumière éblouissante, les fleurs et les couleurs éclatantes disparaissent lentement de mon paysage pour entrer dans un autre cycle : la récolte. Une abondance...
En cette rentrée, à l’heure où la vie bat son plein, nous, parents, ne savons plus, par moment, quoi prioriser pour garder l’équilibre travail-famille. Nous manquons de temps pour éveiller nos enfants à l’art d’apprendre les choses utiles qui comptent vraiment dans la vie....
« Simplement, comme les bénévoles de milliers d’associations, ils s’engagent pour la beauté du geste, afin que la réalité de demain ressemble un peu plus à leurs rêves d’aujourd’hui. » Yves Duteil, La petite musique du silence « …Ils s’engagent pour la beauté du geste… » Cette expression...
« Le fleuve se déploie devant nos yeux depuis toujours. Mais, on le connait seulement en surface, alors que ça grouille de vie et de beauté dans les entrailles du Saint-Laurent. Bien sûr… l’eau froide, bien sûr… les courants, mais moi, je connais l’homme grenouille...
Qui n’a pas exprimé au moins une fois dans sa vie : « Je le savais, j’aurais dû m’écouter »? Vous savez, ce genre de décision où, pour une raison ou pour une autre, nous n’avons pas suivi notre intuition, nous laissant un goût de regret ou...
Cet hiver, j’ai eu la chance d’avoir une étudiante adulte dans un de mes cours : Fabienne. Je dis « avoir la chance » parce que j’ai vécu une belle expérience de pédagogue en relation avec cette femme. Voici son histoire. Fabienne est originaire de la Suisse,...
Mes pensées me font penser! Le jeu de mots est facile, mais il décrit bien ce que je vis. Ces petites fleurs, dans le soleil des premières heures du matin, n’en finissent plus de me parler. Je viens simplement vous partager ce qu’elles me...
Vous est-il arrivé d’avoir ce rêve, celui de ne plus avoir d’attentes envers l’autre parce que lorsqu’il n’y répond pas, vous réagissez mal? Vos besoins vous questionnent-ils, à savoir ce qu’il est juste ou pas d’attendre de l’autre? Dans le livre La personne et...
Vous connaissez Guillaume Vermette, le clown humanitaire? Dernièrement, en écoutant l’émission : « Y’a du monde à messe », j’ai été profondément touchée par le discours de cet homme. Il se décrit comme suit : « Je suis l’une des personnes les plus heureuses que j’ai rencontré (sic) de...
Durant cet hiver bien affirmé, nos amis, ma famille et moi avons mis à distance le froid l’espace d’une semaine de vacances au Mexique dans la péninsule du Yucatan. Le tourisme et les nombreux complexes hôteliers rendent la plage et la vue sur la...
Tu es arrivé dans nos vies un matin, avec ta simplicité, ta discrétion, ton ouverture au monde, ta curiosité à vouloir apprendre toujours davantage, ton sourire et ton humour intelligent bien distinctif. On venait de te présenter ton compagnon, Diabète, qui ne te quitterait...
Dès mon réveil ce matin, j’ai reçu un merveilleux cadeau : mes yeux et la faculté de la vue pour mener ma vie. Instantanément, ils me permettent de voir le temps qu’il fait à l’extérieur, de poser mon regard dans celui de l’homme que j’aime...
Dans les dernières semaines de vie de mon père, un lapin « libre » et sans domicile fixe s’est mis à visiter mes parents. Après la surprise de son apparition, nous avons commencé à le nourrir. N’est-ce pas là un réflexe d’humain devant un animal? Carottes,...
Bravo Josée, tu es géniale… Tes propos sont très inspirants et m’amènent à aller dans le même sens en situant la place qui revient à l’enfant dans le déploiement de ses potentialités. Je vais aborder deux éléments de ton discours qui m’interpellent. D’une part,...
J’écoutais récemment ma petite-fille de six ans me raconter les débuts de son amitié avec celle qui allait devenir sa grande amie.
Depuis quelques semaines, le dossier des infirmières et des infirmiers fait la une de l’actualité. Ceux-ci dénoncent les conditions de travail qui leur sont imposées. Ils sont à bout de souffle, ne pouvant refuser de faire du temps supplémentaire lorsqu’ils terminent leur quart de...
Je reviens de l’exposition sur Leonard Cohen « UNE BRÈCHE EN TOUTE CHOSE » présentée au Musée d’art contemporain de Montréal*. Cette exposition, très fidèle à l’artiste, met en scène l’obscurité et la lumière qui s’avèrent indissociables l’une de l’autre.
Ce serait pas merveilleux : on sonne à la porte. Une lettre : « Vous êtes milliardaire à l’instant. » Pourquoi pas tous les matins. Je suis unique. Jamais il y a eu – n’y aura – un autre moi-même Avec ses milliards de milliards de cellules, de...
Parfois, la sensation que la magie est dans l’air est présente et, même si la situation semble magique, elle se révèle bien réelle dans mon quotidien : les liens d’attachement sont très forts entre mes élèves et moi. Depuis septembre, différents éléments ou situations m’ont...
La naissance de mon enfant constitue un événement marquant dans ma vie. Toutefois, maintenant qu’il est arrivé en ce monde, puis-je dire que je lui ai définitivement donné la vie? En réalité, c’est là que commence le défi de lui donner et redonner la...
Vous est-il déjà arrivé de terminer une année avec une hâte de changer de calendrier, de tourner la page sur une année qui a eu son lot d’épreuves, de débuter une nouvelle année avec une joie d’amorcer du neuf et l’intuition que celle-ci sera...
Une collègue de travail me racontait récemment un Noël particulier avec les siens. Son histoire m’a touchée, car elle est venue me révéler des solutions à certains défis, là où souvent j’en cherche encore. Personnellement cela fait maintenant sept ans que nous avons immigré...
Caroline, j’ai aimé te lire dans ta dernière correspondance qui nous livre comment l’élève que tu as été a déterminé et continue de façonner la professeure que tu es devenue. Que de belles compétences tu mets au service des étudiants qui ont la chance...
J’ai la croyance suivante : qui j’étais comme élève a déterminé qui je suis devenue comme professeure. À mon sens, un lien intime rallie ces deux postures : l’apprentissage. J’étais une élève engagée, curieuse, quoique parfois rebelle. Je suis maintenant une prof exigeante (j’aime me croire...
La 5e édition du salon « Bien dans sa peau » vient tout juste de se dérouler les 14 et 15 octobre derniers au Collège communautaire du Nouveau-Brunswick, à Dieppe. PRH y tenait, à cette occasion, un kiosque parmi une trentaine d’exposants.
Je prenais connaissance, dernièrement, d’une recherche produite par l’Institut du Québec qui explore différentes approches en éducation expérimentées ici et ailleurs à travers le monde. Le document « Des exemples pour l’école québécoise : étude de cas d’écoles innovantes » tente de répondre aux grandes problématiques de...
Dans des conversations avec les gens autour de moi, j’entends régulièrement ces expressions : « J’ai besoin de me connecter, de me vivre ‘’groundé’’, « La vie va trop vite, je n’ai même plus le temps de décider ce qui me va et ce qui ne me...
Je suis ton parent, ta mère. J’ai encore le corps endolori de ton arrivée. Et j’écoute déjà qui tu es en ce début de toi. C’est que… je préfère que tu sois toi Et non que tu sois ce que je voudrais que tu...
Vous est-il arrivé, devant la rapidité d’exécution d’une personne, de vous trouver lent? Ou encore, en présence de quelqu’un qui exprime sa passion pour son travail, un hobby, de trouver ordinaire la valeur de votre quotidien ou de votre vie? Si oui, vous êtes...
Le nouveau président des États-Unis ne croit pas au réchauffement climatique. Il a décidé de se retirer de l’accord de Paris invoquant « vouloir rendre sa grandeur à l’Amérique ». Cet accord vise à limiter la hausse de la température mondiale en réduisant les émissions de...
Je sens mon corps détendu, réceptif. Je me sens bien dans toute cette verdure, dans l’abondance de fleurs. J’admire toute cette beauté que ce petit jardin généreux me donne de goûter. Les rosiers, si pleins de fleurs, les clématites, les fiers delphiniums, toutes les...
Bonjour à vous tous, Je regardais mes élèves à mon arrivée ce matin. Je les trouve beaux. Je les trouve magnifiques. Ils m’émerveillent d’avoir tant appris, tant acquis, de s’être autant déployés, d’avoir pris autant d’assurance et de s’être fait confiance. Je me revois...
Tout récemment, j’ai été appelée à me déplacer du Saguenay vers Trois-Rivières pour animer un atelier sur mesure avec une collègue. Je suis revenue de cette animation habitée d’une joie profonde, d’un bonheur à diffuser, à transmettre la formation PRH plus largement, au-delà de...
Johanne, la lecture de ta dernière correspondance rejoint l’observation que le travail psychopédagogique que je fais sur moi, depuis plusieurs années, avec PRH m’a véritablement aidée à développer mes capacités de parent. Auprès de mes enfants de 13 ans et 10 ans, j’observe au...
Le dernier livre de PRH Québec-Canada, inspiré et écrit en collaboration étroite avec mes enfants, a fait ses premiers pas au Salon international du livre de Québec aux éditions BouquinBec. Lors de cet événement, il a été bien accueilli par le public et a...
Vous est-il déjà arrivé de vous sentir différent face au regard des autres? D’avoir la sensation que vous ne rentrez pas dans le moule ou, du moins, pas complètement. Le regard des autres sur soi qui nous dérange, souvent perçu négativement, peut nous amener...
« Oui, nous dormons sur des trésors, sur des puits d’énergie, sur un volcan de créativité, sur des réserves incroyables d’amour vrai. » (Trouée dans le futur, André Rochais, 1980) Nous avons parfois l’intuition, qu’en nous, il y a des trésors cachés, une part qui nous...
Chère Johanne, Je suis émerveillée et confiante qu’une enseignante de ta qualité et dans ta situation soit capable de poser une si belle question au monde de l’éducation. Est-ce que les enfants sont toujours au cœur de nos choix? Au moment même où je...
Dans les dernières semaines, en écoutant les nouvelles, j’ai appris qu’il y avait eu un grave accident de la route près de La Tuque, au Québec. Une grave collision entre un véhicule utilitaire et une petite voiture n’a laissé aucune chance aux deux occupantes...
Depuis que je suis toute petite, je nourris mon besoin d’évolution et d’apprentissage. J’ai toujours dit que j’aime autant être élève qu’être professeure. Les deux statuts me conviennent pour trouver un certain équilibre. Dans ma vie de mère ou dans mon travail au cégep,...
Imaginons cinq personnes, chacune investie d’une mission spécifique dans le secteur de l’éducation et d’une expérience unique, chacune témoin privilégiée d’un regard porté sur nos enfants dans la société actuelle! Imaginons cinq personnes qui, par leur expérience personnelle et professionnelle, couvrent une vaste diversité...
Ma collègue et moi sommes allées donner une conférence dans un Café Alzheimer. Nous avons rencontré des proches aidants, des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, des intervenants de la Société Alzheimer et d’autres personnes-ressources qui apportent du soutien aux proches aidants. Nous souhaitions...
La petite fille de sept ans que j’étais est encore aujourd’hui fascinée par les boîtes. Vous observerez bien, lorsqu’un enfant se trouve en présence d’un tel objet, son premier réflexe est de chercher frénétiquement à l’ouvrir pour assouvir sa curiosité d’en connaître le contenu....
Tout dernièrement, la journaliste Josée Blanchette, qui a une chronique dans le journal Le Devoir, a décidé de refuser des traitements de chimiothérapie et de partager publiquement son expérience. Pour elle, les traitements étaient insupportables et elle mettait en doute leur efficacité. De par...
Il fait beau. Je cours dans le parc comme je le fais régulièrement. C’est un endroit magnifique longeant l’estuaire de la rivière et donnant accès à toute cette belle nature à deux pas de chez-moi. En chemin, un homme et une femme attirent mon...
Qui peut affirmer ne jamais s’être posé cette question du sens à donner à sa vie, à un moment ou l’autre de son parcours? Personnellement, je peux dire qu’il m’est arrivé, à quelques reprises, de me poser ces questions : « Est-ce que ma vie a...
Hier, c’était la rentrée scolaire de mes enfants. Ils étaient heureux de revenir à l’école après ces deux mois de vacances salutaires, enchantés de retrouver leurs amis, de découvrir leurs nouveaux enseignants et d’utiliser leurs nouvelles fournitures de début d’année. Quand je les observe...
Curieusement, suite aux attentats qui ont été commis ces derniers mois, je suis habitée de confiance. Une confiance inattendue. Au-delà de ma désolation devant ces actes de violence, cette confiance fait surface en moi et me dépasse. Une confiance en la capacité universelle de...
Dans la forêt, il y a de nombreuses variétés d’arbres, De multiples essences de bois différentes. Mais chaque arbre est unique et vit selon sa propre nature, Là où il se trouve, avec les autres,
À l’heure où la fin de l’année scolaire approche, notre regard est déjà tourné vers l’horizon des vacances. Le mot vacances vient du latin vacuitas qui signifie : espace libre, absence, vacuité. Nos enfants nous réclament de partir en vacances loin. Comme si l’éloignement était...
Les 28 et 29 avril derniers, PRH assistait au colloque de la Corporation des conseillères et conseillers pédagogiques en formation professionnelle et technique (CCCPFPT) regroupant en un même lieu près de 90 professionnels de l’enseignement. Nous y présentions notre formation par la tenue d’un...
Explosion à Bruxelles! Nous sommes témoins d’une autre catastrophe qui porte atteinte à l’humanité. Devant cela, quoi dire? Quoi faire? Comment réagir? Comment agir? Pour vivre les événements qui se présentent à nous, peut-être y a-t-il un premier geste à prioriser avant toute chose :...
Un journaliste relatait, il y a déjà quelques semaines, qu’un jeune couple dormait devant le magasin Apple Store de la 5th Avenue à New York en attendant la sortie du nouvel iPhone. Il disait que ce couple avait même acheté les toutes premières places de...
Le Canada s’est engagé à recevoir 25 000 réfugiés Syriens avant la fin de février 2016. Les médias nous bombardent de diverses actualités concernant la situation des réfugiés d’un peu partout dans le monde. Plusieurs pays, dont le nôtre, se sont joints au mouvement de solidarité face...
En France, chialer signifie pleurer, tandis qu’au Québec, on lui donne aussi le sens de se plaindre, geindre ou maugréer. C’est en entendant des personnes se plaindre de différentes situations de la vie « Tu es toujours parti(e)! Je suis seul(e) à m’occuper des enfants! »...
En ce temps des fêtes où nous vivons les jours les plus courts en lumière naturelle, voilà que perce partout dans nos villes et villages une abondance de lumières. C’est féérique à certains endroits! Nous avons besoin de lumière, lumière pour nos déplacements, pour...
Pour mon troisième article sur le blogue PRH-Québec-Canada, je vous partage ma rencontre avec Pierre Bolduc, un agriculteur passionné de production laitière biologique. Au fil des propos de Pierre, je vous parle aussi de mon regard professionnel de formatrice PRH. J’ai découvert un homme...
Le 19 novembre, c’est la Journée internationale de l’homme. En visitant le site de Wikipédia, j’ai été particulièrement touchée par l’un des six objectifs de cette journée qui est de célébrer les contributions positives des hommes à la société, à la communauté, à la...
Lorsque je pose mon regard sur mon cheminement ainsi que sur celui des personnes qui viennent me rencontrer en relation d’aide, je constate que, pour la plupart d’entre nous, le déclencheur initial qui nous dirige vers une ressource est un état d’urgence ou une...
Comme plusieurs, j’ai gardé, bien ancré en moi, le rythme du calendrier scolaire. Septembre me ramène donc à l’aube d’une nouvelle année. Les activités, tant professionnelles que familiales, sociales ou de loisir reprennent. Les rendez-vous, les engagements et les activités s’accumulent déjà dans mon...
Ce thème me rejoint profondément à partir de mon expérience personnelle et également à partir de l’observation des personnes que j’aide et que j’accompagne avec la formation humaine offerte par notre école. Je peux affirmer : « Oui, nous pouvons avancer en âge et être heureux! »...
Dimanche soir le 22 février dernier, comme bien des dimanches soir, j’écoutais une émission que j’aime bien : « Tout le monde en parle ». Il y avait une entrevue avec un philosophe : Frédéric Lenoir. Ce dernier est écrivain, auteur d’une quarantaine d’ouvrages (essais, romans, contes, encyclopédies),...
Un jour, j’ai pris conscience que ce secteur de ma vie pouvait soit me construire soit me rendre dépendante au point de ne plus être en mesure de décider librement de mes achats dans ma vie de tous les jours. Ma vie au service...
J’ai été enseignante, pendant une trentaine d’années, de tout-petits qui commencent leur scolarisation. Je suis moi-même mère de 3 enfants et grand-mère de 5 petits-enfants. J’ai la sensation d’avoir fait une différence dans leur vie par mon souci de l’éducation, de les voir grandir...
C’était un bonheur immense de se retrouver en si grand nombre pour fêter nos 40 ans de marche à PRH de 1975 à 2015. Fêter nos 40 ans de marche passait inévitablement par fêter, d’abord et avant tout, tous ceux et celles qui ont...
Toute petite, la vie m’émerveillait : les bébés, les enfants, leur transformation. Je prenais soin de mes poupées comme si elles étaient de petits enfants. Ma passion de prendre soin, d’accompagner l’autre a fait de moi une infirmière. D’abord, j’ai appris les meilleurs soins possibles :...
Apporter à ma collectivité… En entendant cette expression, je pourrais être portée à croire que cela sous-entend beaucoup d’engagement, de don de soi, de temps investi et de grandes réalisations. Erreur! Apporter à ma collectivité n’englobe pas uniquement cela. Cela peut s’entendre beaucoup plus...
Dans l’article paru le 17 mars 2015, j’ai répondu à la première question : Que puis-je dire du chemin parcouru? Voici ce que je porte comme réponse aux deux autres questions : Comment je vis cela au quotidien? Comment je réussis cela dans les moments plus...
Suite à certains commentaires reçus verbalement, je me suis sentie interpelée à saisir plus en profondeur comment je sens que « goûter la joie d’être moi » est une clé pour être heureuse dans l’ordinaire de ma vie. Je vais tenter de le faire en répondant...
J’ai choisi ce titre, inspiré de celui d’un monologue d’Yvon Deschamps, pour souligner justement le contraire : les fruits et les bienfaits d’une introspection menée de manière ajustée, avec une méthode efficace et simple. Longtemps, j’ai cru que ce qui se passait dans mon monde...
Nous avons, tout au long de notre vie, à vivre des changements, qu’ils soient petits ou grands. Nous ne pouvons éviter cela. Dès le sein maternel jusqu’à la fin de notre vie, nous sommes en changement continu. Ces changements arrivent parfois de l’extérieur, par...
Ma vie au quotidien me place dans un réel où j’ai à composer ou à jongler, si l’on veut, avec des responsabilités auxquelles je ne peux échapper : le travail, les obligations familiales, les autres, l’argent, le temps, les imprévus et le reste… Bref,...
L’Ébola, qui n’en a pas entendu parler? Cette épidémie qui sévit en Afrique et qui peut traverser les frontières sans aucune invitation. Dans cette situation assez paniquante, y a-t-il trace d’espérance pour notre monde? J’ai récemment lu un article concernant la Dre Joanne Liu,...
À chaque début d’année, je prends un temps de réflexion pour me demander si ma vie a du sens, si la vie que je vis aujourd’hui ressemble à ce que j’aspire vivre au fond de moi. Quoi serait à améliorer pour que je sois...
Aujourd’hui, je vous présente un de mes anciens collègues de travail. Un homme hors de l’ordinaire par qui il était et par l’effet qu’il produisait sur les personnes de son entourage. En vous le présentant, j’espère vous donner le goût de cheminer vers cette...
Il y a plusieurs années, j’ai été captivée par un livre : « Les renoncements nécessaires » de Judith Viorst. Depuis cette lecture, le thème du renoncement danse dans mon esprit en aiguillant mon observation. D’entrée de jeu, ce qui me frappe, c’est l’espèce de...
Dès le début de cette aventure qu’est la vie à deux, en participant à la formation « Nous aimer, c’est quoi? », j’ai été touchée par la distinction que l’école de formation PRH fait entre le lien et la relation de couple. Nous pouvons lire dans...
Au printemps dernier se déroulaient deux colloques rassemblant différents intervenants et intervenantes du secteur de l’éducation, soit celui de l’AQAET (Association québécoise de l’alternance études-travail) et celui de la TREAQFP (Table des responsables de l’éducation des adultes et de la formation professionnelle des commissions...
Je garde un vivant souvenir du récit de mon beau-père racontant, à l’occasion d’un temps de vacances, les péripéties de son métier de mineur, exercé durant 24 ans à la mine d’amiante de Black Lake. Il décrivait, dans un langage coloré, les méthodes de...
Jamais je n’aurais pu penser que c’était possible de vivre un tel bonheur! Et pourtant, il est là. Je le vis. J’ose faire confiance en la vie, en ma vie. J’ose me faire confiance pour faire face à la vie avec ce qui est...
Il y a bientôt trois ans, un petit être est arrivé dans mon cœur. Je l’attendais… J’attendais ce premier petit-enfant comme un bonheur tendre qui arriverait dans ma vie. Une nouvelle relation à chérir… Ce que je n’attendais pas, c’est la force des sentiments...
Que de compromis me direz-vous! Et vous avez raison. Il y a tout un défi à relever à vivre dans une famille recomposée. Au Canada, il y a près de 500 000 familles recomposées. C’est une donnée publiée pour la première fois par Statistique Canada...
J’ai participé dernièrement à une formation PRH intitulée « La vie en moi et ses entraves » et j’aimerais vous faire part de la manière dont certains outils pédagogiques m’ont entraînée dans l’expérience étonnante de « me laisser surprendre… ». Cette découverte de soi, par l’expression...
Par mon engagement dans le cadre d’un centre d’intégration en emploi, j’ai l’occasion d’accompagner des personnes en provenance de tous les continents qui viennent s’établir au Québec. Dans ce contexte, nous avons organisé une activité de rencontre avec des entreprises de la région afin...
J’aime bien ma vie. Je la sens dense et forte, tenace et courageuse, pleine d’énergie. Elle et moi, on est liées, et ce, depuis le premier jour. Mais comment en prendre soin et ne pas l’abandonner au gré des situations et des évènements que...
« Là est la question! » comme l’écrit Shakespeare. La mentalité magique s’active souvent lorsque l’on croit que le temps arrangera bien les choses et que c’est mieux de laisser faire. « Cela ne sert à rien de décider. Que veux-tu? Je n’ai pas...
« Je ne suis pas fier ou fière de moi. Je m’en veux. J’aurais jamais dû. » Avez-vous déjà prononcé ces mots qui laissent transparaître un fond de culpabilité? Le mécanisme de culpabilisation peut engendrer diverses réactions en nous comme en témoignent quelques personnes qui...
Le bonheur d’être soi… Comme j’aimerais démystifier ces simples mots afin que tous puissent y avoir accès! Au tout début de mon cheminement en PRH, je ne saisissais pas trop ce que cela voulait dire. J’entendais là un langage que je ne connaissais pas...
Dans le travail d’équipe, miser sur la cohérence, la cohésion et l’efficacité demande à chaque membre d’occuper sa place en égalité à l’autre quel que soit son rôle, sa fonction ou son statut. On pourrait dire: «Il n’y a pas de petit ou de grand...
Je vous relate ici une expérience que j’ai vécue et qui a eu des effets surprenants sur ma vie. L’anniversaire de mes nièces et neveux est toujours un moment important pour moi. Chaque anniversaire est un temps d’arrêt pour cueillir ce que je vois...
Je partage mon expérience puisque j’ai la certitude que je suis loin d’être la seule personne à vivre cela. Nous serons de plus en plus nombreuses et nombreux à être confrontés à cette réalité surtout avec le vieillissement de la génération des « baby-boomers » et...
Au début, lorsque j’ai entendu parler de la mise en ordre de soi, en PRH, je ne saisissais pas trop ce que cela voulait dire. Je ne savais pas qu’il y avait un ordre établi dans la personne et que selon le milieu dans...
Cet homme se nomme Nick Vujicic. Il est Australien et est né sans bras ni jambe. Vous l’avez peut-être déjà découvert par le biais de différents médias car il est conférencier et motivateur international. Au-delà de ce qu’il est aujourd’hui, j’ai eu envie de...