Me brancher sur du solide en moi pour rester en équilibre!

Dans des conversations avec les gens autour de moi, j’entends régulièrement ces expressions : « J’ai besoin de me connecter, de me vivre ‘’groundé’’, « La vie va trop vite, je n’ai même plus le temps de décider ce qui me va et ce qui ne me va plus; j’avance par automatisme, par obligation de ceci, de cela… » Et, une question m’est souvent posée : « Mais comment fait-on pour se connecter à soi? »

Lire la suite… « Me brancher sur du solide en moi pour rester en équilibre! »

On ne compare pas des pommes avec des oranges

Vous est-il arrivé, devant la rapidité d’exécution d’une personne, de vous trouver lent? Ou encore, en présence de quelqu’un qui exprime sa passion pour son travail, un hobby, de trouver ordinaire la valeur de votre quotidien ou de votre vie? Si oui, vous êtes tombé dans le piège de la comparaison en vous dévalorisant, en mésestimant ce que vous êtes au lieu de reconnaitre ce qui vous caractérise comme personne. Cependant, comme le dit ce proverbe québécois rempli de sagesse : « On ne compare pas des pommes avec des oranges ».

Lire la suite… « On ne compare pas des pommes avec des oranges »

Accéder à ma joie par le chemin de mes engagements

Dans notre parcours de vie, il arrive un moment où nous ressentons vraiment que notre capital d’énergie a des contours. Nous pressentons alors, sans trop vouloir y consentir, que nous commençons à frôler nos limites d’énergie et, tant mieux si ce n’est pas par la maladie, que nous acceptons de nous rendre à ce réel.

Lire la suite… « Accéder à ma joie par le chemin de mes engagements »

Oser ma différence

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir différent face au regard des autres? D’avoir la sensation que vous ne rentrez pas dans le moule ou, du moins, pas complètement. Le regard des autres sur soi qui nous dérange, souvent perçu négativement, peut nous amener à souhaiter nous fondre dans la masse et à être comme les autres. Lire la suite… « Oser ma différence »

La relation d’aide PRH selon Sophie

En se faisant accompagner quand on ne file pas, on va mieux et quand on file bien, on tricote encore mieux !

En d’autres mots, on tricote mieux quand on rencontre un formateur PRH qui nous aide à démêler les fils en nous et qui nous accompagne dans un beau et solide programme de tricotage de notre vie.Relation d'aide

Sophie Jardon, formatrice PRH